mandukasana steps

January 8, 2023
Mandukasana

Mandukasana (Frogpose): डायबिटीज और पेट के रोगों के लिए रामबाण है।

आज हम आपको ऐसे योगासन के बारे में बताते हैं जिसके नियमित अभ्यास पेट की कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है, हम बात कर […]
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