trikonasana benefits

July 9, 2022
Trikonasana Pose

त्रिकोणासन (Triangle Pose): कमर पर है बहुत ज्या‍दा चर्बी तो करें त्रि‍कोणासन

त्रिकोणासन योग करते समय बॉडी का आकार त्रिकोण (Triangle) के जैसा हो जाता है, इसलिए इसे त्रिकोणासन या Triangle Pose कहा जाता हैं। यह योगासन काफी सरल […]
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